阿倍野のヨガ 小人数制ヨガ教室　studio花です。 ホームページをリニューアルしました。 今後もよろしくお願いします。

みなさんは 『満月になると人はむくみやすくなる』　って知っていましたか？ 月の引力が　海の満潮や干潮を作ります。 大潮（潮の満ち引きが一番大きくなること）というのがあります。 大潮は　地球、・　月　・　太陽　が　一直線になるとおこります。 一直線に並ぶのは...

天王寺　松崎町　常盤小学校近く 少人数制　姿勢改善　ヨガ教室　studio花　です。 姿勢が気になる人のためのヨガ教室です、 正しい身体の使い方を意識しながら、ポーズをとっていきましょう。 身体が楽になり、呼吸も深まり、心がおだやかになるのを感じてみてください。

ヨガの資格を取ろうと調べると、 必ずRYT200 というのが でできます。 RYT 200って何？と思う人も多いと思います。 今日は、簡単に「RYT200 」とは 何かを書きたいと思います。 「RYT200」というのは、 全米ヨガアライア�