アジャスト練習ワークショップ

7月29日（土曜日）　アジャスト練習ワークショップ　を　開催します。

ヨガインストラクターのかたはもちろん

ヨガを深めたい人のためのアジャストの

ワークショップです。

ヨガポーズのアジャストや

アーサナの解剖学などを学ぶ密度の濃い勉強会です。

質疑応答と実際に周りの人をアジャストして練習します。

正しいヨガポーズとはを考え

解剖学的説明や効果、練習する人が陥りやすい

癖の修正方法など。

どうしたら

生徒さんが気持ちとくポーズがとれるのかを考えて相手に寄り添ったアジャストを練習しましょう。

アジャストは、一人で練習できないので、なかなか学ぶチャンスもありません

みなさんで一緒に勉強をしてスキルアップを目指しましょう！

※このワークショップはペアワークを含みます。

※知識を深めたい一般のヨガ愛好家の方にもお入り頂けます。

日時: 7月29日（日）14:00-16:00

料金：2,500円　(税込)

【ご予約方法】

sutudiohana17@gmail.com にて件名に「7/29ws」

と題し.

①氏名

②電話番号

③メールアドレス

を記載の上ご連絡ください。

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※お支払いは当日払いとなります。

※キャンセルの際のご連絡は必ずお願い致します。