天王寺駅から歩いて7分　ヨガ教室　studio花　です。

6月のスケジュールです。

※　木曜日の午後のあすか先生のご都合により　リンパヨガが6月よりクローズとなります。

6月15日（水）はお休みとさせていただきます。

天王寺のヨガスタジオと筋膜はがしエステのStudio花です。

簡単に使える肩こり対策おススメのツボをお伝えしたいと思います。

中府（ちゅうふ）
鎖骨の下のでっぱり（烏口突起）から指一本分下のところ。

小胸筋にあるツボです。

みなさんもほぐしてみてください。

　　　　　　　　　　　　　　　　肩が軽くなりますよ！

　　　　　　　　　　　　　　　　天王寺　studio花　の　ヨガレッスンでは、

このような東洋医学も取り入れながら

筋膜はがしエステ　続々　と　ご予約をいただいています。

まずは、おいしいハーブティで一息。

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その後、カウンセリングシートにご記入いただき、

お客様の悩みを聞かせていただいています。

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身体のチェック

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ガウンと紙ショーツにおきがえ

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しっかりとほぐしていきます。

終わったあとは、身体が軽くなりますよ～

天王寺の
筋膜はがしエステとヨガ教室

studio花 の松本章代です。

寒い中、体験レッスンにきていただきました。

ありがとうございますm(_ _)m

八尾南駅から体験レッスンに来てくださいました。

ヨガは数回したことがあるがあるけれど、

しばらくヨガをしていないので不安です。

と、言われていた　Ａさんですが、

心地よくヨガを受けていただけました。

レッスンの後には

次回は、娘さんとヨガを受けにきます！

と言って帰っていかれました。

娘さんと一緒にヨガなんて、ステキですよね。

次回も楽しみにしています。

新しい先生をご紹介します。

月曜日

リンパヨガ　１０時３０分～１１時３０分

シェイプアップヨガ １３時３０分～１４時３０分

明るくて、がんばり屋さん の あすか先生 です。

あすか先生のお母様もヨガの先生だそうです。

お母さんと一緒の職業なんてステキですよね

なんと、調理師免許も持っていてお料理のプロでもあります。

夜ご飯に困ったときは、アドバイスをもらえるかもです。　笑

３月よりよろしくお願いします。