オンラインレッスンの内容について

録画された動画を見るレッスンではなく、パソコンやスマホの画面を通して一緒に

ヨガをしていくライブ配信のクラスになります。


自分の部屋や顔が映るのが嫌な時は、映像を消すことがでます。

準備するもの

・パソコン・タブレット・スマートフォンのいずれか
(カメラ・マイク・スピーカー機能のあるもの)


・インターネット接続環境
(wifiに繋がる場所をお勧めします)


・動きやすい服装・水分・タオルなど


・ヨガマットはあれば便利ですが、なくてもOKです。

オンラインレッスンの参加方法

STEP1:オンラインレッスン申込みから、ご希望の日時をお知らせください。

STEP2:お申込み時のメールアドレス宛に、ご予約クラスの前日までに

      zoom用の招待URL/ID・パスワードがメールでとどきますのでご確認ください。

STEP3:オンラインレッスン開始の10分前からスタンバイしております。

     招待メールのURLをクリックして、開始時間までにご入室ください。